🍯 Boules Énergétiques Avoine & Dattes

🧾 Ingrédients (12–14 boules)

• 1 tasse (100 g) de flocons d’avoine

• 1 tasse (150–180 g) de dattes dénoyautées

• 1 c. à soupe d’huile de coco ou de beurre d’arachide (facultatif)

• 1 c. à soupe de miel (facultatif si tu veux plus sucré)

• 1 pincée de sel

• Chocolat fondu pour décorer (optionnel)

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👩‍🍳 Préparation